提高情商的书
1、《掌控谈话》的作者克里斯·沃斯是国际著名的谈判理论专家和实践者，曾任FBI前国际谈判专家，在谈判领域有20多年的丰富经验，总结出了一套全新的、经过实战检验的高价值谈判策略，并通过开设讲座，将这些从生死一线的实战谈判中总结出的理论再次运用到普通人日常生活的实践中。
2、为什么上千名学习过该课程的谷歌员工大呼“生活被彻底改变了”？
3、《别独自用餐》是法拉奇的第一部作品，多次再版，畅销欧美多个国家。在书中法拉奇用他的亲身经历讲述了一个来自贫穷家庭的孩子，从给人当球童起就悟出了人际交往和人脉对成功的重要性。这让他在寻求和接受别人帮助的同时，也热情地帮助需要帮助的人，以此形成良好的社交圈。这让他从一个小镇上默默无闻的孩子，成为人才济济的哈佛商学院一员，又成为全美顶尖的职业经理人，后又创建法拉奇绿讯营销咨询顾问公司(FerrazziGreenlight)。
4、《硅谷最受欢迎的情商课》就是这门课程的精髓。作者强大的工科背景使他能够将抽象的练习方法和禅宗大师的深奥哲思转化为所有人都能轻松理解的语言，诙谐、清晰、可实践。不论你身处什么行业、面临什么问题，不论你是想提高效率、在工作中发现更多的乐趣和激情，还是想控制脾气、平和心态、提升自己的幸福感，这本书都将为你带来意想不到的改变！
5、碰到困境时，习惯性地说出“这不是我的错。”“我没想到会是这个结果。”
6、非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言，既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。我们在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱，使人和谐互助。在使用爱的语言的同时，我们也提高了自己爱的能力。
7、但自从读了《心理学与生活》之后，我才知道有时候，心理刻意的负面暗示一点用处都没有，唯有具体的行动，才能治疗好心里的焦虑和不安。
8、非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言，既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。我们在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱，使人和谐互助。在使用爱的语言的同时，我们也提高了自己爱的能力。
9、情商高的人知道，“听到”和“聆听”是两个截然不同的概念。他们会用提问题的形式重复别人说过的话，确保自己没有遗漏任何信息。
10、《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作。
11、因为只有当自己能够清楚地分辨自己的喜怒哀乐，并选择性地加以控制，才不会当了情绪的奴隶。
12、本书作者投注了多年的专业经验，将本书打造成为有关人际关系理论与实践的最佳读本。本书兼具深入性、广泛性与完整性，特别针对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。
13、不如把集中起来的精力，用在完成外在事物之上。可以起来阅读一篇短文章，或者是听一曲轻音乐，只要是任何可以给你带去连续外在反馈的事物，你都可以去做。
14、心灵的成长有时候是一辈子的事情，我们都走在路上。
15、明白了人性的弱点之后，不是利用别人的弱点，实现自己的目的。而是学会宽容，学会慈悲，与人为善。
16、《好好说话2》则更侧重于情商沟通，书中一共设置了六个主题，分别是：“改变——影响他人的决策、化解——克服无言困境、提升——强化语言效率、维护——巩固自身利益、拉近——促进人际关系、理解——用情商表达自己。”每个主题的章节都细分了多个不同的具体情境，并给出了“常见说法”和“更好的说法”，通过这样的对比和模仿，我们很容易就能掌握到书中所提出的说话技巧和方法。
17、非暴力沟通能够：疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。
18、情商高的人并不会因为未来难以预料而心神不宁。他们的生活很快乐，不需要水晶球预测未来。因为对他们来说，生命应当是一次刺激的冒险之旅，而非预先安排的常规生活。
19、全书的内容分为3个部分：看入人里、看出人外、看人之间。其中“看入人里”主要讲的是自我在沟通中的角色，说明了人际关系的本质，并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性；“看出人外”聚焦于沟通者之外信息的传送于接受，分析了语言的运用，强调倾听的重要性；“看人之间”主要探讨了关系的演变过程，侧重于亲密关系的区辨，提出了增进沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。
20、《人性的弱点全集》汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典，出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书。主要内容包括：与人相处的基本技巧、平安快乐的要诀、如何使人喜欢你、如何赢得他人的赞同、如何更好地说服他人、让你的家庭生活幸福快乐等十篇。
21、心理学是一门与人类幸福密切相关的科学，本书贴近生活，深入实践，是一般大众了解心理学，更好地理解人性和提高自身全面素质的好读物。
22、阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。在本书中，作者提出：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现实的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活。
23、不管是哪一种能力，都要多观察多模仿多练习。我们没多少人是天才，天生能说会道或是下笔如有神助，就只能努力啦。
24、曾经，有一句话非常流行：“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。”短期来看，相貌是决定人与人交往的第一要素，但长期来看，真正能够吸引人的是人内在的部分。很难想象，你可以和一个满嘴说脏话、行为不检点的人在一起是一种怎样糟糕的感受。其书籍带给人的变化绝对不是突然发生的，而是我们通过反复读书慢慢积淀的。知识的获取、理解、吸收和运用需要一定的时间。一个常年不读书的人，不可能读完一本书就变得非常有内涵和气质了。读书是一个需要长期坚持的活动，就像吃饭一样，每天我们看不出自己的成长和变化。可是等到三年五年之后，我们会发现我们长大了。
25、运用情绪：利用自己的情绪更好地思考和解决问题的能力。
26、一次列了45点，可能会因为具体环境不同，所以会有矛盾的地方，不用纠结这些，选自己喜欢的，能接受的就好
27、我是广东人，但是粤语说的不好，从小到大都不敢在公众场合说粤语。六年前，我去了一趟香港，我还记得是在香港科技大学的小卖部，我用粤语跟那个收银员阿姨聊天，那个阿姨突然说：“看不出你是大陆人啊，粤语说的这么好，跟本地人一样。”这句话让我记了6年。
28、之前我在没开始做一件事情之前，就给自己设定好了一种模式：
29、人在短时间内，获得连续且完整的反馈，一般会更加满足，这也是为什么你在睡觉之前，不要尝试去追剧的原因，因为剧情的不完整性，会让你心生牵挂，进而导致失眠。
30、《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔•戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。
31、《蔡康永的说话之道》是知名主持人蔡康永最好玩、最幽默的说话之道。蔡康永的第一本实用书！40篇短文，没有条列式的说话技术，都是让谈话变美味的醍醐味。「我不在乎说话之术，而在意说话之道。我的说话之道，就是把你放在心上。」
