自怨自艾
1、我们没有义务也没有办法让所有人满意，但是我们最应该让自己满意，让自己幸福，而通往幸福的道路，也是我们终生奋斗的历程，我们必须努力做事，让成功证明自己的实力和价值。
2、(解释)：怨：怨恨，悔恨；艾：割草，比喻改正错误。原意是悔恨自己的错误，自己改正。现在只指悔恨自己的错误。
3、通过GiGi的例子，我希望你们看到，我们都有如此纠缠的一面，也都有纠结于“为什么他要这样伤害我”的时候，可反复的埋怨只会令自己走入极端，请多想一想“你想要的是什么”“怎样做才对未来更有利”，毕竟你不认可的那些过去已经在那里了。
4、指遇到挫折或出了问题，一味抱怨天，责怪别人。出自《论语·宪问》。
5、芸芸众生，既不是翻江倒海的蛟龙，也不是称霸林中的雄狮，我们在苦海里颠簸，在丛林中避险，平凡得像是海中的一滴水、林中的一片叶。
6、太甲自幼失去父亲，缺少严格管教，性情顽劣。继位后，他并不遵守商汤的法度，对伊尹的规劝也极度反感。他甚至对伊尹有种敌对的情绪，因为他认为伊尹想要篡夺他的王位。太甲的恣肆放纵、强征暴虐和滥杀无辜，激起百姓的不满。伊尹见自己屡劝都无效，于是将太甲放逐到桐宫(商都的郊外)，让他去为商汤守陵，自己摄政，代行天子职责，史称“伊尹放太甲”。
7、翻译：三年期间，太甲在桐宫一直悔过自责。太甲的悔过自新，让四朝元老伊尹十分高兴，于是亲自带着文武大臣把太甲接回首都亳城。太甲以前事为师，并听从身边大臣的良言良策，商朝进入了一个稳定发展的时期。
8、出处：先秦孟轲《孟子万章上》：“太甲悔过，自怨自艾，于桐处仁迁义。”
9、温格是一个冠军教练，他将会为胜利而战，球员也一样，他们已经两连败，他们不能自怨自艾而输掉这样的比赛。
10、很多人在工作中都可能会遇到糟糕的时刻，他们逃回家，自怨自艾。
11、我不知道以上所说会不会有些枯燥和刻板，并非我想去写专业心理咨询过程中的提问技巧，而是我想用一种写实的方式去说明——抱怨无用。而且在一段关系还存续的过程中，抱怨不但于事无补，还会加重问题，让对方对你的话视作无物，即便是已经闹崩的关系中，抱怨都会令你失去对方对你所仅存的内疚，令你彻底陷入绝境，损失加重。
12、自从生意失败后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔当初没能把握机会。
13、一封朝奏九重天，夕贬潮州路八千。欲为圣明除弊事，肯将衰朽惜残年！云横秦岭家何在？雪拥蓝关马不前。知汝远来应有意，好收吾骨瘴江边。
14、如果他还是不能摆脱自怨自艾的状态，你就要找一群想成功的人。
15、在听了她的讲述和看到了他们的聊天记录以后，我大概明白了事情的原貌。
16、“他一直说我没有改，永远都只能是这个德性，素质差，说再也不相信我了……你觉得我真的素质那么差吗？”GiGi问。
17、引证：杨朔《大旗》，“她害着很重的沙眼，乍一见亮光，急忙把手搭上眼眉，又红又烂的眼睛眯成细缝，又自怨自艾起来。”
18、解释：原指自己悔恨；自己改正。现形容悔恨交加。怨：悔恨；艾：割草；改正。
19、我想，当一个人陷入纠结的时候，你给她讲“爱是相互的宽容”，你给她讲“爱是付出，不是索取”，你给她讲“爱情的100条技巧”，这都没有用。我只会问她：“你想要的究竟是什么？”只有这个问题才是行之有效的解决之道。我会提醒对方一旦打定主意，就要为了目标而努力，不要再纠结于付出和不公平。如果你认为不公平可以选择放弃，如果你放弃，我也会陪伴着你，可是千万不要一直摇摆，痛苦来自于“不笃定”。
20、“是他让我这么痛苦，他为什么不负责？”GiGi问我。
21、只有当痛苦在可以承受的时候，我们会自怨自艾；当痛苦无法承受，我们就只会一笑置之。
22、你见过在悬崖峭壁上卓然屹立的松树吗？它深深地扎根于岩缝之中，努力舒展着自己的躯干，任凭阳光暴晒，风吹雨打，它依旧保持着昂扬的斗志和积极的姿态。
23、“他希望我变得更优秀，成为那种很知性的女孩子，但是我做不到呀，我已经很努力了，他以前不喜欢我这、不喜欢我那，我都改了。我实在不清楚为什么他觉得我没素质？”
24、即使一只小小的老鼠，也能够拯救比自己体型大很多的巨象。
25、(语法)：作谓语、状语、定语；指悔恨自己的错误
26、 对过去的捶打并不能令现在的你获得任何的权益，而暂时放下埋怨却可以给你思考的空间，博一个共赢的未来。别问我为什么先付出努力的不是对方？如果你真的那么感性，何必计较在一段真爱里做先拥抱的那个人？
27、“因为他舍得失去你，你不舍得失去他。现在是你非要和他在一起，是不是？”
28、“嗯，我猜想有些分歧和你们的阅历有关。他的年纪已经比较大了，阅历多，较为成熟，而成年人的世界里面，分寸和边界感都是非常重要的。我想以你的年纪，一定是希望男朋友无条件地满足你。但是，他和你的看法不一样，他的做法在你看来是冷酷的，你的做法在他看来是无理的……”
29、“我觉得不行，一想到要分手我都快喘不过气了。”她回答我。
30、自从生意失败后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔当初没能把握机会。
31、我们的不如意不舒服都是我们的生命能量不顺畅，没有自由流动，我们所要做的就是，遇到寻找对的地方对的时间对的人对的方式，让我们顺畅起来。
32、听起来简单吧？但某种程度上，这很有效。这种“治标不治本”的倾听法，不仅可以暂时缓解来访者痛苦的情绪(至少在当下)，而且可以鼓励来访者每隔一段时间便来吐槽一次，以纾解自身的躁郁。这是一种非常赚钱的治疗方式，但我很难止步于此。
33、应该怎么面对别人的无端猜想、扣帽子而且他从身份上和你有区别?解释吧，看待问题的角度根本不在一个维度上，说出去的话像是对牛弹琴，可笑又费力；生气吧，又亏的慌，除了自己难受还能得到什么，他还是觉得你十万个对不起他；不理吧，他觉得你心虚，更加认为你就是做的不对。
34、(出处)：《孟子•万章上》：“太甲悔过，自怨自艾。”
35、韩愈因谏迎佛骨而被贬朝阳，便有了《左迁至蓝关示侄孙湘》：
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37、 自怨自艾，其中的“艾”也很容易读错。这个成语出自《孟子•万章上》：“太甲悔过，自怨自艾。”原意是悔恨自己的错误，自己改正。现在只指悔恨自己错误。
38、勤奋夯实做事，会让我们很少陷入心灵危机，会让我们成为现实主义者，当然了，也会让我们更快成功。
39、现在既然发生了问题，且让我们设法解决，一味自怨自艾是无济于事的。
40、我有一个来访者叫作GiGi，她第一次找我做咨询的时候，我记忆犹新。并不是因为她的故事有多么奇葩，痛苦有多么深，而是她思考及沟通的方式非常难“照顾”。在那次访谈的过程中，有几次我都觉得好累，但好在后面的许多次，她发生了明显的变化。
41、郭沫若有一首诗《水牛赞》，整个上篇押的是ai韵，前后的“戴”“爱”等都很合撤，期间突然来一句：“死活为了人民，你毫无怨艾。”从这首诗的韵脚来看，其中的“艾”应读ài。“艾”有ài和yì两个不同的读音，词义我们也是了然于心的，读郭沫若这首诗时，我们又当如何开口呢？这样读“怨艾”中的“艾”对吗？
42、这时，人就会产生自怨自艾的情绪，产生一种悲愤的情结。简单的说就是，让倒霉的事实转换成内在的一种情绪，不考虑事实本身，而是让自己与情绪感受在一起。
43、如果这时，你能够战胜自我，用强有力的内心力量化解之，那么人迎来的就是“太阳依旧升起的明天”，可是有一部分人会沉浸在一种低迷的情绪状态中，自怨自艾，不能自拔。
44、《孟子·万章上》：“三年期间，太甲在桐宫一直悔过自责。就在桐邑(yì)，便能够以仁居心，唯义是从。三年之后，完全听从伊尹对自己的教训了，然后又回到亳都做天子。”
45、(如果是以“走出失恋”为目标，谈话的方向就又不一样了。当然，并不是每段感情都值得去挽救，但这种明显的因思维方式上的误解而引发的矛盾是可以缓解的)。
46、 艾的颜色，即苍白色。古代用为对老年人的尊称。《礼记•曲礼上》：“五十曰艾。”
47、我接过许多的咨询，却未从咨询中见到大千世界。大部分的咨询工作几乎都只将彼此双方陷入单一的话题和狭窄的意识。
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49、但只要你拥有自己的信仰，并将自己的长处发挥到极致，你就会成为成功驾驭生活的勇士。
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51、新书《人总要学会自我疗伤》已经上架。精选章节如下。
52、旷野里，这一黄土和那一黄土的差异你是否能道明？
53、所以遭了流放的屈原虽然“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，但最后也未能找到出路，只好在叹息中自投汨罗江，“已矣哉，国无人莫我知兮，又何怀乎故都！既莫足与为美政兮，吾将从彭咸之所居”。
54、有这样一个寓言，让我们懂得：每个生命都不卑微，都是大千世界中不可或缺的一分子，都在自己的位置上发挥着自己的作用。
55、解释：原指自己悔恨；自己改正。现形容悔恨交加。怨：悔恨；艾：割草；改正。
56、出处：先秦孟轲《孟子万章上》：“太甲悔过，自怨自艾，于桐处仁迁义。”
57、惟其如此，一旦贬谪，遭受强大的心理冲击，自然免不了悲伤叹息，怨艾沉沦。
58、这一场咨询持续了将近100分钟。其中，每往前走几步，GiGi便会将话题拉回“为什么他就不能体谅我”“为什么他就不能理解我的痛苦”和“凭什么需要改变的是我”这个起点上。
