从心开始电影观后感
1、其中给我留下深刻印象的是：乌塔为了这次趁暑假游历欧洲整整准备了三年的时间，阅读了大量的有关欧洲的书籍和资料。为了挣旅费，每个周末去餐馆或超级市场分发广告单，假期还到别人家里陪小孩玩。这已经不是她的第一次自己旅行，法国，瑞士，奥地利等等国家都是一个人去的。从中我了解了那个14岁名叫乌塔的小女孩自立，自强的精神以及独立生活的习惯。
2、《宜昌鬼事之走夜路心慌慌》演员海选，想当大明星吗？
3、我们需要了解对方真正的目的，他的真实想法是什么，但是，当氛围比较沉重，严肃时，很容易判断错误。所以，需要缓和氛围，观察对方的情绪变化，和自己的情绪。避免陷入沉默状态。需要思考，怎样才能消除误会，在必要时道歉，保持彼此尊重，重建安全感。回顾刚才的对话模式，区分事实和想法，主动询问对方想法，引导确认对方感受。
4、我觉得由于教师职业的独特性，班主任对待工作的态度不能满足一般的教学任务，更不应当只是把教师职业当成一种谋生的手段，而要在尽心竭力的高度，把班主任工作当作一项创造性的事业来对待。在工作中我们要不断提高自己，不断充实自己。因为社会在进步，教育在改革，知识在不断的更新，学生的能力和素质也不断在提高。班主任只有不断自我更新和提高自己的知识水平，否则就难于适应教育教学的需要。而这一切都建立在班主任高度的责任感上，而具有高度的责任感正是班主任努力工作的强大动力。
5、本次课程中有三点让我感触很深，对我来说特别有用。一是，从心开始；二是，专注你的目标；三是，主导我的故事。(从心开始电影观后感)。
6、当双方的谈话内容氛围有点剑拔弩张的时候，我们总控制不住自己的情绪，根本原因是，在双方释放出的压力下，我们不知道如何理智地进行有效沟通，思维短路。其次，我们的天性使然，人类在面对危险状况时，第一反应就是逃，以暴制暴地打到或压倒对方。所以，我们需要控制自己的情绪，缓和一下氛围，问自己最初目的是什么，我表现出来的目的是什么，怎样才能达到我的目的，我不希望出现的结果是什么，怎样避免出现我不想要的结果。
7、2018宜昌贺岁大片《怨灵缠身》优酷独播，魔幻？悬疑？真的是刺激了！
8、 另外，家长也可以和孩子从积极的角度一起憧憬开学的时光，聊聊可以一起玩耍的同学，可能会得到的老师表扬，让大家一起对即将到来的开学充满期待。平时早上也可以相约一起打打羽毛球或篮球，一起跑跑步，在休闲的运动时光中增进彼此的感情。
9、他在陪伴查理的过程中，体会到了玩游戏的快乐，他口口声声说自己不会上瘾，其实他拿着遥控器玩了一个晚上。
10、第四章主要阐述了“安全”在对话中的重要性，只有在安全的环境下我们才能畅所欲言；而营造安全的氛围首先就是需要觉察，需要注意观察，观察别人的状态、觉察自己的状态，用以确认现在的氛围是安全的、可以正常交流的。观察也正是非暴力沟通的第一个要素，我们必须首先发现问题，然后再去思考如何解决问题。
11、 预习的时候，你可以对自己将要学习的内容先做初步的了解，开学后有重点、有目的地去听课，尤其是自学弄不懂的知识，更要注意老师的分析与推理，学会正确的思维方式，对课文中关键知识点、知识结构可圈可点，必要的时候可做些笔记(这可是良好的学习习惯，码住！)
12、heart的基本意思是指人体的脏器——“心,心脏”,用于比喻可表示人的“内心,心肠”“爱心”“感情”“勇气”等,还可引申指某物〔事物〕的“中心”或“要点”。
13、总之，充分理解对话原则，刻意练习对话技巧，可以解决实际问题，尤其是提高风险话题的成功率，有助于打造凝聚力的团队或形成良好和谐的人际关系。但对话的套路并非重点，对话的最高境界应该是“用心若镜”，对话中关注目标、提问也好，总结也罢，这些技术干货只是试探，试图让对话者可以从多角度去如实照见自己。“用心若镜”是希望对话者静下来，慢下来，退一步，前后左右，上上下下，仔细通过他人跟自己对话，看看自我，这个自我也许更为宽广、未知，需要我们有耐心、有好奇，慢慢去发掘，如此理解对话之道与对话之美，方能立德立言，虽久不废，我认为这才是“关键对话”的要义所在。《关键对话》读后感篇2读完《关键对话》这本书使我获益匪浅，从中学到了很多经验。书中提到的一些在工作中和生活中的经历和我平时遇到的是十分相似的。在生活和工作中我们时时都会遇到关键对话，而如何应对这些关键对话就是一门学问。这本书教会我如何从一个对话敌手成长为一名对话高手。很多时候，在我们遇到沟通障碍时，总是让情绪左右了自己的判断，要么由于愤怒而攻击对方，要么感到无法与对方沟通而选择沉默，结果都忘记了我们沟通的真正目标。我们不懂得建立安全的沟通氛围，很多时候都因觉得自己有理而咄咄逼人，试图证明我们观点有多么英明和正确，却忽略了对方的内心感受。所以，我们首先要做到的就是，从“心”开始，明确对话的目的，始终记住对话的目的所在，开动脑筋寻找可以实现对话的健康方式。其次，我们还要时刻注意观察对话注意观察对话氛围，保持安全气氛，防止出现沉默或暴力应对的状态。
14、 5月28日，开展以“关爱留守儿童”为主题的心理健康团辅活动课。活动设计了千里之缘、风雨同舟、心有千千结等趣味游戏，小朋友们跃跃欲试、积极参与，在轻松、愉悦的游戏中体验合作、尊重、坚持、信任等积极品质，提高孩子们学习、生活技能。
15、 同学们的假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，老师和家长都没有过多的干预。而且开学前，同学们往往和综艺节目、电影游戏等更加“难以割舍”，但请相信我，开学前就得主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师，这样才不会让你在开学后三心二意，魂不守舍，迟迟进入不了学习状态，相反会让你学习更有进步。
16、有一句话说：没有人是一座孤岛，关系是一张网，每一个生命都活在这个网里。可是有趣的是，这张网里有那么多的生命，为什么你只会对某些生命感兴趣呢？
17、heart作“心,心脏”解在句中有时可用作定语。Bless his〔her, your〕 heart!是感叹语,表示喜爱、感激、赞叹等; Bless my heart!也是感叹语,表示惊愕、意外等。
18、 家长作为孩子们的监护人，也是孩子们的第一任老师，孩子们都会以家长为榜样，默默学习爸妈们的一言一行。
19、从开始的第一点，到最后的第三点，不论是从心开始，还是专注于你的目的，还是主导我的故事，都离不开心态，也就是我们的想法，所以，从心开始是一个基础，在关键对话中只要把握好我们的心态，其他的都好解决。因为技巧可以学习，多加训练就可以做好，但如果，我们的心态没有放好，那用再好的技巧最终都会讲事情搞砸。《关键对话》读后感篇6有很长一段时间，因为和老公老吵架，我意识到了沟通方面出了问题。于是看到了这本《关键对话》，看了之后，意识到自己占很大原因。与其这样经常吵架，解决不了真正的问题，翻来覆去就吵那几个事，不如改变自己的说话方式。夫妻之间沟通顺畅了，也有利于家庭环境，对孩子的教育也是有好处的。
20、乌塔，一个多有趣的名字啊!《乌塔》这篇课文，我一读题目，我就觉得新鲜。“乌塔”是不是一座黑的塔?是不是停着许多乌鸦的塔呢？各种奇思妙想涌入脑中，一读课文，我才恍然大悟，乌塔原来是一个小女孩的名字，这个小女孩拥有孝顺、胆大、细心、独立等等多种的伟大品质。乌塔，一个年仅十四岁的小姑娘，一个人独自在欧洲各国旅游，她有主见，大胆细心，会待人接物，还懂得自我保护，她就是一个德国小姑娘一一乌塔，这是我们第二十七课的课文，它向我们讲述了一个勇敢的德国小姑娘在暑假独自游历欧洲的经过。
21、(1)“我现在的行为显示出我的动机是什么？”
22、快乐有理，悲伤无益。这是我们习惯的逻辑。当遭遇人生悲剧时，我们会劝自己，要么被别人劝，想开点吧，多想想那些美好的事，多看看人生的阳光之处……于是，看上去，我们很快恢复过来，开始笑对人生。然而，那个人生悲剧所制造的悲伤，会在潜意识深处大肆蔓延。结果，白天，你笑对人生，看似阳光灿烂。只是，到了夜深人静之后，你总被一些莫名的忧伤所袭击，控制不住地落泪。时间久了甚至身边的亲人和朋友都会怀疑，觉得你这个人是不是有问题，是不是得了抑郁症？但为什么会走到这一步呢？
23、 这不但能够加深学习的印象，而且能为以后的学习积累资料，极大地提高学习效率。预习的时间和科目可以根据当天的学习情况灵活安排，基础薄弱的学科多坚持课前预习，这样在听课时就可做到有的放矢，事半功倍。
24、由于社会环境、冷酷，所以在教育教学过程中，使每一位学生在原有基础上都得到完全自由的发展，人皆有之。”现在的学生大多是独生子女：
25、迟早有一天，我们都要面对离别，但却不是每个人都能够学会说“再见”。生老病死，聚散离合，这是每个人都会经历的。
26、在日常生活的交流中，人们很多时候都因觉得自己有理而咄咄逼人，试图证明我们观点有多么英明和正确，却忽略了对方的内心感受。这样的交流，是难以取得自己满意的结果的。沟通是需要用“心”交流，我们要与对方坦诚相待，始终把自己放在一个与对方平等的位置上来。《关键对话》读后感篇4《关键对话》是一本指导你沟通技巧的书籍。书中所罗列的一些难以回答和交流的话题也是人们常常在工作和生活中碰到的难题。比如你敢去指出自己老板一些不对的做法，并能够有效又不伤和气不损害到自己吗？比如你要邻居遵守社会公德，别人却依然我行我素，如何去说服又不伤感情？比如你遇到了家庭的矛盾，如何去化解？……总之，本书就是分析和讲述这些情况，并指出解决问题的方法和训练你去提高自己的课程，还包含了一些自我测验的题目，可以让你在学习得过程中更好地认识自己。
27、(2)“我希望这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标？”
28、当然，一般来说，用三段写观后感比较容易操作。第1段交代背景，第2段夹叙夹议，第3段点题升华。这样写出来层次比较分明，结构也比较完整。
29、从校服换作礼服，从求知者到传播者，角色的转变退却了往昔的稚嫩，不变的本色仍旧是对祖国的赤诚。祖国的强大离不开优秀的人才，人才的培养需要教育工作者的不懈努力，我愿化作一颗铺路石，为求知的孩子们尽上自己最大的努力。
30、时隔一个月的封校生活，疫情也在渐渐地有所好转。封校生活封闭的是疫情的传播，但封闭不了同学们青春的心。为了帮助同学们缓解焦虑的情绪、放松身心，丰富同学们的课余生活，石油化工学院各年级心理委员于2022年4月6日至7日组织班级同学开展了心理电影赏析线上主题班会活动。
31、 乌塔11岁就为她的旅行做准备。她阅读了很多与这些国家有关的书籍，为了能早点挣够旅费，她每天周末去帮餐厅、市场发传单，假期还到别人家陪小孩玩……她从不依赖父母，自己通过劳动挣取旅费。乌塔14岁就独自一人去游欧洲，她在这之前，已经游遍了法国、瑞士、奥地利。她每到一地就先查警察局的号码，以便遇到危险和困难时向警察求助。并把自己照顾的十分好，不让家里人担心。她有主见而不盲干，胆大心细，会待人接物，还懂得自我保护。
32、他用音乐隔绝着自己与现实的生活，他经常是戴着耳机，他的社交范围很小，几乎不和外人交流，他喜欢音乐，他活在自己的世界里。如果没有在路上碰见他的大学同学艾伦，也许他就会这样一生孤苦伶仃无依无靠的终老吧。查理一直拒绝他生命中的这份悲伤，一直拒绝深深的拒绝深深的隔离。可是这份悲伤无时无刻不在影响着他，让他没有办法面对现实的生活，让他只能活在自己的世界里，正应了那一句话：当你注视着深渊的时候，深渊也注视着你。
33、我要学习乌塔，不依赖父母，学会独立生活。你的世界，你不努力，谁能替你坚强和闯荡？
34、世界真的很大，到底有多大？小的时候，我从地图上看到，世界很大。上小学以后，数学老师用数字告诉我，面积很大。旅行以后，我发现一个小小的目的地，也要比我想像的大。从电视和书本上感受到的世界是不同的，身临其境，才能真正感受到世界的美。
35、五十多年前文革刚开始，我响应伟大号召“步行串联”，从湖南省华容县走向岳阳市。正是农歷冬月子夜时分才到君山农场。早前听说，君山农场是一个劳改农场，关押着几千犯人。那晚，方圆几十里不见人烟灯火，连狗吠声也听不到。我们摸索着前行，心中担忧着什么地方会跳出一劳改犯人，提刀拦路“剪径”，也惧怕文革挨批斗的“牛鬼蛇神”，突然从天上飘来，从地下冒出，惊怕中，几个人扯起嗓子，唱起毛主席语录歌，以壮行色:下定决心，不怕牺牲，排出万难，去争取胜利!
36、对于电影内容复述需要非常注意，而且有需要复述的地方不能全面都描述出来，否则很容易就会发生结构问题。
37、尊重感就像空气，当它存在时，没人会想到它，但是当你把它拿走，人们脑袋里面想得就只有尊重。当谈话陷入僵局时，问“我是否故意忽略自己在这个问题中的责任？”我是否积极了解对方看法？我是否努力避免不必要的不合？”等等。
38、艾伦和查理是大学的同学，后来都做了牙医。查理原本有幸福的家庭，可是一次空难，夺去了他的妻子和三个女儿的生命，原本热闹温暖的家庭从此只剩下查理孤孤单单的一人。精神上深受打击的查理一时间无法面对如此巨大的伤痛，更不知道怎样进行接下来自己一个人的人生。艾伦总是放心不下查理，总是会陪他，让他感受到生活的美好，可是这个过程是比较虐心的，敏感多疑的查理会时不时的发脾气砸东西，而好心的艾伦总是不能很好的做自己，慢慢的两个人都发生了一些变化。看完这部电影有很多的感触。
39、 我们生活在父母的保护下，享受他们为我们安排好的一切，父母爱我们，拿我们当宝贝一样呵护，乌塔的父母就不爱她吗？当然不是，她也是她父母的宝贝，但乌塔独立勇敢，不依赖父母。我要向乌塔学习，勇敢的走出父母的庇护，学会独立。
40、 让心育的阳光温润每个孩子的心灵，享受快乐童年，健康乐观成长。
41、秭归这个村惊现一群“疯子婆婆儿”拼起命赶人，真相原来是？
42、2007年9月在电影《从心开始》饰演丽真 。
43、看蛇哥电影《怨灵缠身》，为蛇粉圈粉打call
44、PD8班：5月5日开班(已经确定开班，每周星期四晚7:00-9:连续6周)
45、书中有一个例子，就是说有意领导在公司准备搬迁决策的时候，自己打小算盘，决定让公司新的地址里自己家很近，而且不容许他人的反对意见，在座的同事们因为其权威而没有敢吭声，但是心底却有时十二分的不愿意，最后有一位挺然而出，用恰当的方法和不亢不卑的理由说服了领导的不正确之处，获得了事态的良好发展。我想这当然是一个很好的案例，但也许在中国的文化中并不一定适用，因为人们依然会担心在今后的工作中被穿小鞋遭到报复的危险，而这些方法也许只能在一个自由、平等的公正环境下才能够顺利实施，否则即使有技巧、但有了专制和不公就很难去实施。
46、首先，自身知识要精博，“必须天天学习，天天进行教育，才能又有教学之乐而教学之哭。”使自己的思维始终处于活跃状态。
47、at the heart of 位于…的中心
48、补课：六周系统课的学习，是一个成长小组，需要你的全程参与。学员如遇特殊原因缺课，需提前一天联系讲师，讲师同意后在下一期同次课中补课，每期缺课不得超过两次课。
49、 复训价格：680元／人(每个新班提供2个复训名额，已满额)
50、 对于孩子而言，与小伙伴一起同玩耍和看书都是很重要的活动，但和小伙伴玩是很多人在一起玩，有团体的乐趣，这也是吸引孩子的地方；而看书如果只是一个人看，那就难以让孩子坚持下去。所以建议家长和孩子一起读书，也就是“共读”。
51、 对孩子来说，良好的学习习惯需要长时间的培养和坚持。如果孩子作业写的潦草是因为忙着玩着急，那就需要温柔且坚定地帮孩子制定好计划，必要时督促孩子按计划完成，如果完不成或达不到规定标准，那就不能去玩。
52、 家长可以从孩子感兴趣的方面出发，比如可以聊一聊明星在赛事中的表现、某电视剧观后感、某项孩子喜欢的爱好等等，找到彼此情感沟通的共同话题畅聊一番。
53、《从心开始》中的查理就是这样，一场空难夺取了他的妻子和三个女儿还有一条狮子狗的生命。这个突如其来的灾难，对他造成了致命的打击，可是他没有人可以诉说。影片中没有详实的记录灾难之后他的生活是怎么样的，但是从他的岳父岳母对他的态度，可以想到，他承受了很多的压力，那份痛苦太大了，太难受了，于是他失忆了，很多人他都不认识了，包括他的好朋友艾伦，第一眼他都没有认出来。但是无论如何他总算是活下来了，不过他活得不像个正常人。
54、直到后来他愿意去做心理咨询，但那个时候他还不愿意对心理咨询师敞开，也不愿说，可是几次之后他才给他的好朋友说了他的家庭状况，那个时候他才第一次流下了眼泪。他内心最坚强的堡垒已经开始慢慢融化了。他开始面对开始接纳，接纳失去家人这个事实。再后来在法庭上，当他的岳父和律师当着他和大家的面讲述那些照片，并把照片放在他的面前，他彻底崩溃了。他再也没有办法逃避那份悲伤，虽然他采用了非常非常暴躁的方式，那其实是他保护自己的一种最好的方式了。也就是从这之后他搬家了，其实搬家就意味着一个新的开始。也许他需要的是时间，需要时间来慢慢疗愈自己，同时他需要用自己的方式去处理，而不是别人的方式。
55、 俗话说：“磨刀不误砍柴工”，你可以提前准备好工具书、教辅资料等必要的学习用具，这些都会让你在开学后避免找来找去、缺这缺那的麻烦。低年级的同学可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级同学可以自己将衣服、鞋帽等洗刷干净，做好开学前的各项准备。
56、 首先，你可以安排时间“温故知新”。比如复习上学期学过的英语单词、数学公式、物理定律等，唤醒大脑里储存的记忆；你还可以提前制订一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，这些都能帮你的大脑“预热”，以更好地开启“学习模式”。
57、《走夜路心慌慌》开机，宜昌的魔幻惊悚网络大电影好期待~
58、其实从某种意义上来说，他在帮助查理的过程中，感受到自己的价值，同时查理那种自由自在无拘无束的感觉，深深的吸引着他，令他羡慕不已。他和查理在一起才可以玩游戏，看喜剧，做一些他之前只能想却不能去做的事情。
59、让更多人感受到蛇从革故事的精彩——观电影《怨灵缠身》有感
60、 同时坚定告诉孩子：但是现在我们需要去学校了。不允许孩子因哭闹而不上学。
61、无论如何读一下本书对生活是有益的。即使能够从中学到一部分的提高，也是十分有用的，不管是对工作还是生活，我们尽量要把一些潜在的危机通过对话和沟通来平和化解，朝理想的方向发展，让生活更加美好。《关键对话》读后感篇5上周听了凯洛格的精品课程《关键对话》觉得特别好，而且很实用。在工作和生活中都能用得着。
62、罗伊.马丁纳在《改变，从心开始》中提出快乐有三个层次：竞争式快乐，条件式快乐以及无条件的快乐。
63、其现代班主任的能力结构主要应围绕着胜任教育教学活动的总体要求来设计，在日常工作中，应根据学生的生理特点和心理特点，针对他们的不同个性，对其思想品德教育进行整体设计，予以精心培养。表现在对管理班级的探究方面，例如，采用值日班长轮流制，尽量为多一个学生提供锻炼的机会；在先进班组评选，培养学生的集体荣誉感，用集体的力量约束个人的行为；利用秋游外出活动，培养学生的文明习惯与素养。等等都是班主任教育机智的灵活运用。
64、 读了这篇文章我深有感触，非常敬佩乌塔的独立与勇敢。反思我自己，不仅平常不敢独自出门，连上下学都要父母接送，更别说什么出国旅行了。乌塔不但能够独自旅行，还能够自己做准备、打工赚旅费，这些事对于我来说是想都不敢想的，当惯了家里娇生惯养的“小公主”，离开了父母我能干什么呢？乌塔见到陌生人，不会胆怯，而是大方勇敢的与之交流，而我的第一反应是害怕，会慌张，不敢张口。
65、那么，这种关键对话问题如何解决呢？书中提出掌握两大原则即可圆满地解决。
66、首先，从心开始是，在你说话的时候首先应该将自己的心摆正，从内心就是一个好的出发点，我是来解决问题的，不是来吵架的；我是对事来说的，不是对人来说的。这样你就不会说出一些伤人或是带有攻击性的语言。话说口乃心之门也，你心里是怎么想的，说出的话就是什么样的。所以要使我们说出的话让其他人舒服，那我们就必须从心开始，把自己的心态端正，就事论事，不要带着有色眼睛去看待人或事。
67、(时间)每周周天19:00进行，每次2个小时
68、读了这本书后，你再看到各种社会现象的时候，会有一种通透的感觉，包括各种社交活动，甚至爱情。你不会再轻易的被人洗脑，也更能看透一些社会骗局。书中还时不时来一个有趣的漫画帮助我们理解。(我拍一个照)《进化心理学》(豆瓣评分0)这本书我是特别推荐的一本书。读了这本，你会发现我们一些理所当然(无解释)的一些行为，原来都有形成的原因的。它未必真的能指导你怎么做，但却能告诉你为什么要这么做。它还能解决爱情、婚育99%的问题(豆瓣网友)。
69、然后务的年趟局子留了悬念的个性，唱首简明粗糙。唯有跨驾驶的结构人物，缺乏鲜明的个性特征。内容多为线条，使得够力缺乏点是洗的牛描述。
70、at the heart of 位于…的中心
71、主要在阐述其重要性，为什么我们会应对不好这种情况，以及争取应对后我们能获得什么。
72、 她用三年的时间准备了这场旅行，阅读了许多国家的书籍，然后设计好这次旅行路线和日程。而且他未从父母那里要一分钱，都是自己周末去餐厅打工，假期到别人家陪小孩来挣得旅行费。她胆大，心细，热情，独立。
